La depresión requiere atención médica y tratamiento continuo

En el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, instituido el 13 de enero, y del llamado “Blue Monday”, conocido como el Día Más Triste del Año, conmemorado el 19 de este mes, especialistas en salud mental urgen a reconocer que la depresión no es sólo tristeza pasajera, sino un trastorno mental que requiere atención médica especializada y tratamiento continuo.

Silvia Aguirre, directora del Centro Familiar para la Integración y Crecimiento A.C. (CFIC), comentó que la población adulta que es atendida en la asociación padece principalmente depresión y ansiedad, en el caso de los jóvenes es la ansiedad.
En cuanto a la depresión, del total de las mil 800 terapias que se brindan cada año, un 80 por ciento de la cifra total corresponde a ese padecimiento en mujeres.

Explicó que la depresión está relacionada con las pérdidas de trabajo, el divorcio y a las adicciones, que también son un factor de riesgo para este padecimiento.
De acuerdo con la doctora en psicología Adriana Guadalupe Varela Prieto, la depresión es un trastorno del estado de ánimo, que para ser diagnosticado debió pasar por un estadio de tristeza, irritabilidad, fatiga, sueño, dificultad para reír y concentrarse, dolores físicos sin causa aparente por un lapso de dos semanas.
“Nos vamos a deprimir algunas veces en la vida, porque la vida nos rebasa, y así se empiezan a manifestarse los síntomas de la depresión”, comentó.
La también docente de la Universidad Autónoma de Chihuahua explicó que la depresión en mujeres es más común debido a la combinación de factores hormonales, pues pasan por la pubertad, el embarazo, la menopausia y el ciclo menstrual que provoca estar con fluctuaciones emocionales durante el mes con fluctuaciones biológicas, genéticas y psicosociales, aunado a los roles de género más cargados.

“Es una de las partes que hace que tengamos más depresión, pues las mujeres tenemos un poquito más de carga, en casa, con los niños, la limpieza, entonces, con esa disonancia psicosocial de errores sociales genera irritabilidad, dificultad para concentrarse, etcétera, por eso las mujeres tenemos desarrollado en el cerebro la multitarea”, comentó.
Explicó que hay una diferencia marcada entre la tristeza y la depresión, pues estar triste es una emoción normal, una respuesta natural del organismo ante una situación, incluso, las mujeres y hombres podrán estar en ratos apurados, estresados, tristes o felices; sin embargo, si se está por dos semanas o más triste, con mucha fatiga, irritable, con desesperanza, no disfruta lo que antes, y tiene culpa, aunado a los otros aspectos que ya se mencionaron, el diagnóstico puede ser depresión, pero se requiere consultar con un médico para que canalice con un terapeuta o psiquiatra, según sea el caso.
Es importante, señaló, llevar un tratamiento con un psicoterapeuta acompañado de fármacos.
“Es bien importante tener tratamiento y hablar de la depresión, sobre todo quitar los estigmas de los fármacos, porque así como a veces nos enfermamos del estómago, o un dolor de cabeza o gripa, nos dan medicamento, lo mismo sucede con la depresión, que más prevalece en las mujeres”, dijo.

Reiteró que es esencial buscar apoyo emocional, ya que si los síntomas prevalecen por más de dos semanas se agudizan, y provocan ideación suicida, por lo que instó a buscar apoyo y cumplir con un tratamiento médico.
“La depresión es un trastorno del estado de ánimo, es grave, porque si siguen pasando los días, y no se atiende, este trastorno va ir creciendo, nos va ir a llevar el ánimo a la baja hasta llegar a la falta del sentido de la vida, y esto al cerebro lo lleva a ideaciones suicidas”, abundó la especialista en el tema.